Lettlands erfarenhet av e-karriärvägledning

Få en inblick i Lettlands erfarenhet av e-karriärvägledning.

De främsta målen med MOTIV-ACTION-projektet är att utveckla innehållet i en utbildningskurs som kommer att stödja vuxna med låg kompetens och öka deras konkurrenskraft på arbetsmarknaden.

Micro-certifieringar

I Europa har vi bevittnat en ökning av medborgare som behöver uppdatera sina färdigheter och kompetenser för att överbrygga klyftan mellan deras formella utbildning och samhällets samt arbetsmarknadens behov.

Ta varje tillfälle att minska osäkerheten

Jag minns tillbaka till gymnasietiden i Rwanda, där vår lärare i ekonomi definierade rikedom som en samling varor som existerar vid en viss tidpunkt med följande egenskaper

Korgen för välståndet

Jag minns tillbaka till min tid i gymnasiet i Rwanda, där vår ekonomilärare definierade rikedom som en samling av varor som existerar vid en specifik tidpunkt med följande egenskaper:

Ta tag i ratten till ditt eget hälsosamma liv

Om du kör eller cyklar längs vägen och du vrider ratten på din bil eller styret på din cykel kraftigt åt det ena eller andra hållet, är det den riktningen du kommer att ta i just det ögonblicket.

Vad betyder “worth basket”?

Jag vet inte om det är vad de kallar mittlivskrisen, men jag har kommit till insikten att mitt liv har ett syfte. Alla har ett syfte.

Vad är den positiva sidan av coronaviruset?

Det finns en ökande rädsla för de problem som coronaviruset har eller kommer att orsaka globalt och samtidigt finns det fortfarande så mycket vi inte vet om viruset, vilket gör oss extremt osäkra på framtiden och vår överlevnad.

”Vad erbjuder projektet?

✔️ Fysisk träning på gym – anpassad efter olika förutsättningar 

✔️ Trygga gruppaktiviteter och samtal om psykisk hälsa, självkänsla och livsbalans 

✔️ Individuella samtal med psykolog vid behov 

✔️ Gemenskap, stöd och nya kontakter 

✔️ Kostnadsfritt deltagande 

 

Vem kan delta? 

 

Projektet riktar sig till personer 16–60 år i 

Karlstad, Hammarö, Forshaga och Kils Kommun 

 

Särskilt fokus på: 

  • män & Kvinnor 
  • personer med funktionsnedsättning 
  • HBTQI-personer 

 

Du behöver inte må “dåligt nog” – projektet är både förebyggande och stödjande. 

 

Varför Vi Bär Varandra? 

 

För att psykisk hälsa är lika viktig som fysisk. 

För att gemenskap minskar ensamhet.

 För att rörelse, samtal och stöd kan göra skillnad.

 För att ingen ska behöva bära allt ensam. 

 

Intresserad eller vill veta mer? 

 

📞 Telefon: 0702217336 

📧 E-post: coachthegga@outlook.com”